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    肩こりの飲み薬

    肩こりの飲み薬として、市販品、医薬品、医薬外品でたくさん発売されています。肩こりの原因は循環器系の血行不良。肩こりも軽視する事が出来ない重篤な病気の予兆である場合もあります。ここでは、肩こりの原因・病気・薬について解説

    肩こりとビタミンB,ビタミンE

    ビタミンE、Bなどのサプリメントも血行改善と肩こりに良いとされていますが、あくまで補助食品ですから、日頃の食生活を改善して、体調を整える事が重要です。それと同時に筋肉の緊張を解きほぐすためのストレッチングをこまめにやることのほうが、肩こり解消には効き目はあるようです。

    肩こりの飲み薬と言っても、直ぐに効くようなものはなく、あったとしても副作用が懸念されます。